Het is een flexibele, elastische staaf met verstelbare frequentieregelaars en dempingselementen.
Door die verstelbare regelaars wordt het mogelijk de oefeningen te doseren en verschillende gradaties in de moeilijkheidsgraad te bekomen.

Voordelen:

• individueel verstelbare frequentie van de oscillaties
• intensieve coördinatietraining
• snelle activering van synergetische spiergroepen
• geringe gewrichtsbelasting
• veel variatie in de oefeningen mogelijk
• gemakkelijk in gebruik
• dus zeer geschikt voor de fitness-en healthwereld

oefeningen die tot hiertoe met andere apparatuur werden uitgevoerd, trainden meestal slechts geïsoleerde spiergroepen. De nieuwe oefeningen met de PROPRIOMED spreken de sterkte van het motorische systeem aan, die synergetische/antagonistisch werkende spieren ritmische aan - en ontspanningen laat uitvoeren, dit alles in een korte tijdspanne (ritmische stimulatie).

Het is die ritmische stimulatie die u de mogelijkheid geeft doelgericht en voor de eerste keer doseerbaar de proprioceptieve informatiestroom bij de beoefenaar te verhogen.